今年凱鹿接觸到podcast,非常喜歡這樣的體驗可以善用各種零碎的時間,通勤、打掃、煮飯和運動的時候都很適合聽,你們也有聽podcast 的習慣嗎?凱鹿常聽的頻道有佐編茶水間、有人公司的實戰手冊、大人學、瑪利歐陪你喝一杯、千嫚 嫚嫚說、地球事就是家務事和我安靜我上進,凱鹿很想這些podcast 對於自我成長和增廣見聞上有很大的幫助,你們有常聽的podcast 嗎?可以跟凱鹿分享歐!其實會想跟大家分享聽podcast 學到的覺得有用的東西,也是在聽一人公司的實戰手冊中有提到,輸出可以讓學習更紮實,不會只是聽到覺得很有道理就過去了,也希望更多人聽到podcast或看到凱鹿的心得而有所收穫!在年底了,是一個適合計畫明年的時刻,我們在工作中常常利用專案管理的技巧,幫助我們達到工作目標,我想這也很適合拿來管理我們的人生,人生中也有很多新事物和未知的挑戰,今天分享四個專案管理的技巧:

以終為始:我們要先知道我們的目的地在哪裡,才能去規劃行程,所以不管是工作上的案子還是我們的人生目標,我們都要知道自己想要什麼樣的結果,所有的行動和策略都是為目標服務的變動計畫:我們常常聽到計畫趕不上變化,所以有人乾脆不做計畫,但更好的方法是隨著當下的情況和時空去訂定適合的計畫,就像googl map和各種行車導航一樣,如果前面塞車了或是我們新增了目的地,他就會重新規劃路線。正視風險:一般我們覺得風險很可怕,都會想要去逃避,但在專案管理中風險是指無法預期的事情,可能會帶來好的或壞的結果,我們可以去嘗試去面對,只要不要一次把自己手中的籌碼all-in失敗就一蹶不振,我們要讓自己有再次站起來的能力平衡取捨:事情都是有一體兩面的,就像我們選擇了公務人員的穩定,就不該去抱怨平淡。我們選擇了自由工作者的自由,就有去承受那些不穩定。這邊是Podcast 連結想了解詳細內容的朋友可以去聽聽,凱鹿的分享到這邊,謝謝大家!

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這是一本很好讀的書,作者用說故事的方式討論人生各個階段花費兩家人的選擇不同,寫下兩家人之間的金錢差距,用簡單的故事和清楚的數據,讓我們一目了然的知道習慣累積的力量。最後再整理出「富習慣」給讀者一份實用的禮物!作者還整理訪問和觀察窮人與富人提供參考的數據,有四種人可以過著不用為錢煩惱的生活:創業者、大公司攀爬者、頂尖專家和儲蓄投資者,相較於前三者需要的專業能力,第四種可以說是幾乎每個人有心就可以做到,透過固定儲蓄20%的收入,進行穩定的投資,加上長時間的累積,我們就可以躋身於不用為錢煩惱的那群人。但投資理財在我們的學校教育中很少被提及,需要靠自己投入專研。凱鹿想分享自己開始執行儲蓄投資者的過程,凱鹿本身是一位工程師,剛開始工作的前兩年因為要還家中的貸款,所以把薪水帳戶給鹿媽管理,自己則是領5000生活費過日子,但兩年後凱鹿發現自己的存款沒有增加,還款進度也沒有完成多少,所以決定自己開始學習理財。但在這個資訊爆炸的世界,對於理財投資小白凱鹿來說真的太過複雜,買了一些書來看之後還是沒有一個方向,最後凱鹿在Ig上看到課程的廣告,去聽分享會後,找鹿媽拿回薪水帳戶,把裡面剩的一點點存款拿去上課,這是凱鹿對自己最有價值的投資,透過完整的系統學習理財和美股投資,兩年後在凱鹿寫下這個紀錄的當下,已經還完貸款,美股投資還有一些股息收益,中途凱鹿還出國三次,去學潛水,過著多采多姿的生活。同樣一筆錢再經由分流管理後,清楚明瞭的分出不同用途,凱鹿到現在還記得老師曾經舉例說:錢就像水,浴室有馬桶水、洗澡水、廚房有水槽的水、飲水機有飲用水,他們因為不同的管線而有分別,如果你把錢混在一起沒有管理就像在喝馬桶水一樣!想脫離喝馬桶水的日子,凱鹿分享BOS給大家最近看到習慣致富也給凱鹿很大的認可,讓凱鹿知道自己走在一條前往理想生活的路上,習慣致富這本書也分享給大家,邀請大家一同前往不用為錢擔心的未來!

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凱鹿在靈性探索的世界中推翻了很多既有的思維,身為理科生覺得眼見為憑是一個根本的原則,但這種習慣讓我們逐漸忽略了自己內心的聲音,長久以來凱鹿一直用理性在生活,相信在這個高壓時代很多人也是如此,長期累積下來身體會開始發出警訊,各式各樣的病痛甚至是精神疾病。在我們生活裡總是會有許多來自各方的聲音,可能是父母、朋友、另外一半或是這個社會,告訴我們應該要成為怎麼樣的人,而我們不想干擾別人或是擔心別人的眼光,進而去壓抑了自己真正的感受,長期的忽略自己的需求。當有天你願意靜下來好好的看看自己,問問自己你還好嗎?如果這是你感受到身體或心理上的不舒適,請不要對自己說生活就是這樣。我們有選擇的權利,這是我們與身俱來的!試著跟隨自己內在的指引活出自己的人生。
簡單的相信自己就可以獲得很多能量,就算一開始會很不確定很迷惘,也許會經歷很多失敗,但你會越來越肯定越來越明確,祝福你!

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最近凱鹿剛好處在一個轉變的狀態,前陣子總覺得該30而立,到了好像該有所做為的年紀因此而感到焦慮,有穩定的工作,有一份還可以的收入,還完了家裡的貸款,有了一個談得來的男朋友,一切好像都在計畫內,在社會認可的條件下,但凱鹿就覺得something wrong!剛好凱鹿最近跟朋友聊到人類圖,測驗結果顯示凱鹿是生產者,要做自己喜歡做的事才會有源源不絕的動力和成就感。身為工程師的凱鹿對於自己的專業領域並不討厭,但這純粹只是為了薪水而已,並沒有特別喜歡,凱鹿喜歡自然喜歡跟別人有比較深層的聯繫,這是現在的工作無法達成的,只能在假日短暫的活著再繼續回到工作崗位。所以凱鹿花了時間去思考和規劃,其實要放掉穩定的收入,凱鹿也擔心會不會把自己餓死,但看了這本書給凱鹿更多的信心,或許自由工作者的薪水會比較少,卻可以一直做著喜歡的事情,聽起來很值得!當然凱鹿也不是一頭熱的拋下一切投奔自由,為了讓在收入不穩定的時候不慌張,凱鹿決定在原本的緊急備用金之外,多存一筆追逐夢想的金費,為期三年的準備期間,也可以更瞭解之後想做的事情。在這個不斷加速的社會中慢下來需要勇氣和更多的肯定,如果你也需要更多的勇氣書的連結在這裡,希望你們也可以透過作者的文字去相信自己肯定自己,就算和社會期待的不一樣。也祝福在夢想路上的人們可以越來越接近夢想!

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凱鹿在廟裡待了兩年左右的時間,不得不說靈修的體制和整個環境真的蠻有問題的,也不怪不了解的人說這是迷信詐騙或說我們走火入魔,比較神靈這種無形的東西每個人都有自己解讀的方式,有些不肖人士就會趁人之危。而當凱鹿在非自願的情況下踏入這個全然陌生的環境,加上凱鹿本身的理工背景,就會很想弄明白到底發生什麼事,去詢問去了解希望能用更理性的方式處理,也因為這樣和許多人有衝突,最常發生的情況如下。別人:你就應該要做...或是某某神明說你要...一開始不危害自身的情況下凱鹿會去執行,但時間久了見識比較多之後就會說:那你請那個神明來跟我說😏!很多人會打著幫忙的口號,讓凱鹿去完成屬於他們的工作,不想吃虧只能學會獨立思考。其實凱鹿覺得無形世界的運作方式跟公司很像,每個廟宇就是一間公司,裡面有老闆、主管、不同部門的同事等。不知道大家剛近公司的時候有沒有一種經驗,就是前輩會把他們的工作順便分配給你,你會做著很多職責外的工作,短時間那可以學到很多是好事,但長久下來會讓對方得寸進尺,所以要學會拿捏尺度。凱鹿拒絕把傳統靈修的模式套用在自己身上,因為那不是凱鹿想要的,但也沒有一開始就完全抗拒,而是參與了解好去尋找出新的道路。凱鹿也希望不論在人生或是工作上疑惑的朋友們都可以找到屬於自己的最適合自己的新道路!

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上一課彈性和原則兩者間,要怎麼去選擇這個當下應該要堅持還是妥協?其實不是對立的是非題,而是讓你更了解自己的申論題。而轉念就像其中的潤滑劑一樣,你不是被逼著去妥協,而是你相信這一步的退讓會有更好的結果。綜合前面兩課學到的經驗,透過傾聽自己的聲音和別人給你的建議,進一步去思考自己堅持的原則是不是真的那麼重要,完全都不能調整,而後學會轉念去接受現在這樣的情況,或許不如你的預期但他就是現在最好的結果,這樣的結果是你自己選擇的不該保持受害者心態去責怪別人。轉念需要練習,上面的三個步驟看起來很簡單,但你要去挑戰去質疑自己一直以來相信的事情需要勇氣,尤其是你不知道這樣的未來會不會比較好,沒有一個明確的答案。一開始在一件我們倆意見相左的事情上,要完成這個流程,需要朋友的陪伴和指引,還需要很多時間的調適,一個流程下來三四個小時也是稀鬆平常,但在經歷過一次次的練習後,我們慢慢可以自己溝通,也可以在更短的時間調適好心情。這樣重複的過程,你也會更明白自己真正覺得重要的是什麼,有什麼事必須堅持,是一個真正了解自己的旅程!希望每個人都可以越來越了解自己,讓自己過上真正想要的生活!

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在凱鹿願意開始傾聽另一個聲音後,一切並不是一帆風順,而是有了更多需要學習的課題,如果想看第一課點我。身體裡的另一個靈魂來到現世有屬於他的職責和使命要完成,但他想做的事情不一定是凱鹿願意去做的事情,就出現各種僵持不下的情形,最常發生的對話如下。他:我想做事。凱鹿:不!僵持...一開始僵持的時間很長,凱鹿就會一直跪在神明桌前,直到身體受不了,凱鹿也跪累了,向朋友求救請他幫忙協調。最初的一段時間凱鹿需要朋友的協助才能知道他想要做什麼,通常他都會開出一個很龐大無法處理的問題,凱鹿在靈修方面很懶惰,能不做就不做,最快的方式就是拒絕,沒有交集的兩人就會卡住。朋友的居中協調會跟他說從簡單一點小一點的工作開始,而凱鹿這邊就必須去嘗試各種未知的領域,很多時候意識會覺得很難為情,但各退一步協商我們倆才能好好相處。你的生活也卡住了嗎?在工作、人際關係和未來發展上,是不是每次遇到某些問題就劍拔弩張一觸即發,而後又以兩敗俱傷的方式收場,其實放下一點點🤏就只要這麼一點點的堅持,你會看到更開闊的視野,有了討論空間,就能有不同的解決方案出來。曾經凱鹿會覺得自己一再的妥協,拋棄了很多的原則,自己都變得不像自己了,這又是一段充滿淚水的掙扎,但走過之後你會發現自己拋開了很多束縛和枷鎖,獲得更多的自由。遇到原則問題時,可以去深入的探討審視為什麼自己會把這些奉為圭璋,還只是依循了外界給你的規矩。

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在先前文章好書分享-有種工作,叫生活裡面凱鹿分享了自己踏入靈修世界的心路歷程,在這樣特別的經歷中凱鹿學到很多事情,想要分享給大家。就像腦筋急轉彎中我們受到不同情緒的控制而有反應,當身體裡多了一個靈魂(有點像雙重人格的感覺),變成有兩組不同的人馬在控制一個身體,可想而知會有許多問題衝突,兩方在爭奪身體的控制權。最一開始凱鹿也無法接受這樣的改變,拒絕跟身體裡另外一個靈魂溝通,覺得他就是麻煩就是他毀了我的人生。因此,凱鹿會竭盡所能的去壓制另一個靈魂出來,但在夜晚體力不支的時候,另一個靈魂就會報復性反彈,哭泣是我們倆最常做的事情,我們都覺得自己很委屈,就會輪流像朋友哭訴對方的惡行,像極了神經病!這樣脫序的行為,讓凱鹿越來越排斥去了解靈修這領域。一再的哭泣朋友的耐心也逐漸耗盡,沒有人想每個假日的半夜還要處理這樣的問題,身為當事人的凱鹿卻始終受害者的心態,不願意去面對只等著別人來處理。再朋友下達最後通牒放任凱鹿跪在天公爐前面哭得死去活來沒有人幫忙後,凱鹿只能學習去聽自己身體裡另一個聲音,雖然不知道能做什麼,但神奇的事情發生了,當你去聽去試著了解,那些被漠視而咆哮抓狂的行為就停止了!不是每個人都會經歷這樣的事情,但你們有過身體不明痠痛、頭痛或失眠的情形嗎?或明明身體有各種不舒服的感覺卻找不到原因。或許你需要的不是藥物,而是真正的停下來,靜下來去聽聽你的身體你的心靈的需求。除了物質生活的滿足之外,身心靈的平衡也是很重要的!

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一本讓凱鹿有勇氣面對那個最真實自己的一本書!以下不是書的介紹,而是凱鹿想說說屬於自己的故事,和看完書的豁然開朗,如果知道更多書訊。————————————————————————事情發生在凱鹿大四的時候,有次跟媽媽和朋友們去進香,忘記是幫哪位神明祝壽,參拜結束後,姊姊說她的身體有些不適,在朋友的指引下我陪他會到二樓去拜拜。原本只是雙手合十,最後五體投地的哭趴在大殿上,開啟了凱鹿不一樣的人生。後續因為凱鹿還有就學,也沒有特別去做什麼,除了偶爾睡前的冥想靜心之外,就這樣還算平靜的過了兩年,凱鹿從碩班畢業,開始工作的那個新年,快結束年假前,凱鹿提前回到宿舍,但心靈十分的躁動無法平息,只好求助朋友,當時他在山上的廟宇,也就為凱鹿接下來兩年,幾乎每個假日都在山上拉開了序幕。不知道大家對廟宇有什麼想法,是信仰是迷信是神蹟是詐騙?對一個從未深入宗教靈修方面的凱鹿而已,就是一連串的災難。你們有看過通靈少女嗎?不知道多少次吐到膽汁都出來,嘴裏泛著的苦酸。不知道多少次理智和靈魂的拉扯,哭到三更半夜。不知道多少次的妥協才找到一點平衡,讓我有更多的時間可以做自己想做的事情。或許是時間到了凱鹿終於有能力跟自己和平相處,寺廟的生活才到一段落。但開啟的路並沒有停止,自由和想成為一般人是凱鹿最大的願望,總是下意識的躲避隱瞞這段過往和能力,除非逼不得已的時候。無法被理解就像與外界隔了一片海洋,連最親近的家人都在遙遠的彼岸,時常他們的反應都成為最鋒利的刀劃在心上,刻骨銘心。隨著時間拉長,總對朋友聲稱自己沒有排斥這樣的狀態,但從來也沒有認可過,直到看了這本書,作者分享她探索身心靈領域時受到的質疑,和上課時發現自己感應通道嚴重堵塞。凱鹿在閱讀時被理解,也獲得了不一樣的視角,或許這就是屬於我的天賦,是宇宙安排的道路。每個人都希望找到自己的潛能好好發揮運用,而我則在知道自己的能力後不斷的想逃離想拋棄把它視為一種原罪。

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本來凱鹿和朋友相約開車去頑皮世界玩,但發生了一點意外所以我們沒有車可以開,又不想放棄這次去頑皮世界的機會,我們查了一下交通開啟了無車一日遊!從新營火車站中正路出口出來對面就是轉運站了,那邊有棕1可以搭,但錯過班次我們就搭計程車前往頑皮世界,計程車的費用350-400元,大概半小時左右的車程。這次來頑皮世界的重頭戲是洗水豚!喜歡水豚的朋友們想參加這個活動要提前一天預約歐~水豚餵食活動活動費用$200/人,會獲得一大把很有誠意的牧草,讓凱鹿可以成為水豚君中的萬人迷,吸引水豚君們來合照。 水豚君是很溫馴的動物,而且有點擔小,收到驚嚇的時候會看到水豚君不同以往放鬆慵懶的模樣他們也是很敏捷的!如果要跟泡澡後的水豚君拍照要保持距離,以免他們在甩毛的被洗澡水噴的滿身濕,這是凱鹿切身之痛後的貼心叮嚀☺️ 溼的水豚君👇除了水豚君之外,園區進門的右手邊有個可愛動物區,裡面有兔子、羊、山羌、草泥馬、袋鼠等各種的可愛小動物可以近距離的觀賞餵食。 

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你們聽過非暴力溝通嗎?大家應該都有因為別人的話而感到不舒服的經驗,但關於表達我們從小好像從來沒有一個科目教我們如何去做,我們從最一開始接觸的家庭去模仿去學習,一代模仿著一代,不知不覺間很多問題就這樣像詛咒一樣流傳下來,凱鹿開始意識到這個問題,開始發現自己的應對模式像極了父母,那個讓凱鹿受傷的對話模式,而後凱鹿開始看書尋求解決方法,我們改變不了別人,但可以從自己做起,也會有更多的同理心去體諒包容別人,或許有天那些看似無解的問題就能有不一樣的發展!在書中我印象最深刻的一段話是「有種人很在乎誰對誰錯,另一種人追求美好人生」,這段話在往後很多的時刻讓凱鹿放下原本固執的堅持,因為明白這樣的堅持並不會有比較美好的時光,也改掉了習慣性的冷戰,與其一個人生悶氣浪費相處的時間,不如坦承的說出自己的感受讓對方知道,減少下次再發生的機會,說開後就好好和相處避免以後後悔。非暴力溝通的四個步驟是觀察、感受、需要和請求,客觀的觀察,不然以往的經驗去影響當下的事實,也不去遷怒移情。接下來的三個步驟,感受、需要和請求,需要對自己有深入的了解,才能看清楚自己的情緒來源為什麼會發生,需要如何處理。最後很重要的一個重點就是說出請求後也要能接受別人拒絕,不然請求就會成為勒索,為了達到目的不擇手段了。想了解更多更完整的內容,這邊有購書傳送門!

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下雨天的室內行程,其實凱鹿對於歷史本體沒有太多的興趣,但看到化石就會很興奮,恐龍、鯨魚或者其它動物的都可以,人類的凱鹿覺得看起來有種莫名的怕,或許是太真實了😳進來考古博物館買好票,就可以搭手扶梯前往四樓開始認識這片土地的歷史啦~手扶梯兩側有不同動物和特色遺跡的裝飾,還有小圖示解說,凱鹿覺得這佈置超用心的🥰   
 很可愛吧!凱鹿記得這是豬的骨頭。這裏的展間是用坡道連結的,順著一直往下逛就對了,凱鹿覺得動線規劃挺好的,又是坡道對於推嬰兒車的家長很友善!走廊中間還有各式大小不依的框框可以看到中間天井的樣子,每個框看出去都不一樣蠻特別的,框框本身是藝術品的一部分也是觀賞藝術品的地方。 走到一樓可以去戶外看看這個很美的中庭,很好拍!  

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